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Pour les personnes résidant dans des zones où le confinement imposé par le gouvernement fédéral a été levé ou est sur le point de l'être, il est préférable de vivre comme si ce décret était toujours en vigueur. Si vous devez quitter votre domicile, maintenez une distance d'au moins deux mètres avec les autres personnes. Ne quittez votre domicile que pour des raisons essentielles, comme faire vos courses, consulter un médecin ou aller chercher des médicaments à la pharmacie. Portez un masque en tissu et limitez vos déplacements. Une autre solution consiste à vous faire livrer vos repas et vos médicaments pour éviter de sortir.
Malgré ce problème, Kaiser Permanente continue de développer ses capacités de dépistage et ses propres laboratoires cliniques, notamment grâce à une nouvelle installation capable de traiter jusqu'à 10 000 tests par jour. Kaiser Permanente reconnaît l'importance de se connecter avec les autres, surtout après une période de confinement aussi difficile. Il est essentiel de se tenir informé des dernières informations sur l'épidémie de COVID-19. Les CDC et les services de santé locaux et régionaux disposent d'informations régulières sur les cas de diagnostic de la maladie au sein de votre communauté.
Ils ne vous proposeront de reporter les traitements que s'ils estiment que cela est dans votre intérêt. Pour rester en contact avec votre réseau d'aide, communiquez virtuellement avec votre famille et vos amis, par visioconférence ou par téléphone.
Le plasma de convalescent est la partie liquide du sang qui peut être prélevée chez les personnes guéries de la COVID-19. Il est actuellement étudié dans le cadre d'essais cliniques comme traitement potentiel, et la FDA a délivré une autorisation d'utilisation d'urgence le 23 août. Cependant, ses avantages et ses risques n'ont pas encore été confirmés par des essais cliniques randomisés. Si vous êtes complètement rétabli(e) de la COVID-19, vous pourriez donner votre plasma dans une banque de sang près de chez vous afin d'aider les autres. Pour en savoir plus sur le don de plasma de convalescent, consultez les sites web de la Croix-Rouge et de l'AABB.
Si vous ou l'un de vos proches présentez des symptômes tels que des difficultés respiratoires, une douleur ou une tension thoracique persistante, une confusion nouvelle ou des lèvres bleutées, consultez immédiatement un médecin. Votre médecin pourrait vous recommander de reporter certains traitements au profit de soins de soutien, comme les thérapies de renforcement osseux, comme le dénosumab ou l'acide zolédronique, ou une supplémentation en fer par voie intraveineuse.
Si votre municipalité, votre comté ou votre État ont autorisé la réouverture ou le maintien des commerces non essentiels, la meilleure façon de rester en sécurité est de rester chez soi et d'éviter autant que possible les lieux publics. Continuez à vous laver soigneusement les mains fréquemment et à maintenir une distance d'au moins 1,80 mètre avec les autres personnes si vous devez vous rendre à l'épicerie, à la pharmacie ou dans d'autres lieux fréquentés.
Parmi les technologies utilisables pour les visioconférences ou autres conversations en direct, on peut citer FaceTime, Zoom, Google Hangouts et les plateformes de réseaux sociaux comme Instagram et Facebook. Marcher ou faire de l'exercice en extérieur est autorisé, à condition que l'endroit ne soit pas bondé et que vous puissiez maintenir une distance d'au moins deux mètres avec les autres personnes. Les personnes présentant un risque accru de contracter la COVID-19 doivent éviter tout déplacement non essentiel pendant cette période d'épidémie. Dans la plupart des régions des États-Unis, des consignes de confinement ont récemment été en vigueur ou devraient l'être. Les personnes atteintes d'un cancer qui vivent dans ces régions doivent éviter de quitter leur domicile, sauf en cas de nécessité.
Les gouvernements locaux et étatiques pourraient rétablir le confinement en cas de recrudescence des cas. Reposez-vous suffisamment, buvez beaucoup, mangez sainement et gérez votre stress pour préserver votre immunité. Alors que de plus en plus d'États font face à des pics de contamination et aux demandes de tests qui en découlent, les capacités nationales de dépistage sont à nouveau limitées.
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